26 Sep LOS 4 ACUERDOS

Miguel Ruíz, el escritor mejicano de los 4 acuerdos, nos desvela las claves de la felicidad y cómo crecer en autoestima.

Entrenando los 4 acuerdos aprenderás a respetarte, aceptarte a ti mismo, a desapegarte de las recompensas, a responsabilizarte en vez de culparte, a mitigar el miedo y transformarlo en amor y alegría, etc. en definitiva, a ser libre.

El primer acuerdo, sé impecable con tus palabras. Nos habla de la fuerza del diálogo que mantenemos con nosotros mismos y cómo podemos construir o destruir mediante su uso.

¿Te has fijado en el diálogo que mantienes contigo mismo?¿Qué tal te tratas?

El lenguaje tiene un poder inconmensurable que no debemos desatender.

El autor llama pecado a cualquier cosa que haces y que va en contra de ti. El mayor pecado que podemos cometer es rechazarnos a uno mismo.

“Que estúpido!” “Mira que eres tonto!” “Te ha quedado fatal!” “no serás capaz!”, … son pensamientos o expresiones que puedes sembrar en ti y posiblemente te lleven incluso a materializarlas con el único fin de convencerte de que realmente eres así de estúpido.

Por tanto, el primer acuerdo te insta a ser impecable con tus palabras y no usarlas contra ti mismo. Al ser impecable, asumes la responsabilidad de tus actos, pero sin juzgarte ni culparte.

El segundo acuerdo de Ruíz, no tomes nada personalmente. Pase lo que pase a tu alrededor, no te lo tomes personalmente.

Nada de lo que los demás dicen o hacen es por ti sino por ellos mismos. Se refieren a ellos mismo y muestran, con sus hechos o sus palabras, su manera de ver el mundo. Eso nada tiene que ver contigo.

Este acuerdo te hace inmune a cualquier veneno. Me recuerda a ese dicho.. “no te hace daño quién quiere sino quién puede” y si piensas que eso no es tuyo, no te afectará. Responsabilízate de lo que te pertenece y suelta todo lo demás.

Tercer acuerdo, no hagas suposiciones.

Suponemos que nuestra pareja sabe lo que pensamos acerca de algo o que intuye lo que esperamos de ellos y que lo tendrán en cuenta y actuarán justo así, cosa que por supuesto no ocurre y ahí es donde se gesta el gran drama. En nuestra mente. Es el denominado error del adivino.

Por un lado, comunícate y por el otro, acepta a las personas tal y cómo son sin tratar de cambiarlas.

Y por último pero no menos importante, el cuarto acuerdo. Haz siempre lo máximo que puedas.

Independientemente del resultado, haz siempre lo máximo que puedes. Ni más ni menos.

Disfrutarás de cada cosa que llevas acabo porque amas hacerlo, recogerás más recompensas sin buscarlas y no te juzgarás ya que has dado el máximo de ti.

Haz lo máximo que puedas al emplear bien tus palabras, al no tomarte las cosas personalmente y al dejar de suponer para hacer de estos 4 acuerdos un hábito que dirijan tu vida hacia la autoestima y la felicidad.

Frase: “La única forma de almacenar información es por acuerdo.” · Miguel Ruíz

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RECOMENDACIÓN:

“Los cuatro acuerdos” · Dr. Miguel Ruíz

Una guía práctica para la libertad personal. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.

El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.