Respetemos la distancia social...

...y volveremos a caminar juntos

Psicólogo en Palma de Mallorca

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Tarifas especiales para afectados COVID19

La pandemia, el confinamiento, el estado de alarma… El número de personas afectadas de una forma u otra está haciendo que muchos seamos solidarios, no solo con las intenciones, sino también con hechos.

En Parentepsis queremos mostrar apoyo y afecto con las personas más vulnerables, los que están ingresados, aquellos que tienen a alguien enfermo o los que han perdido a algún familiar o amigo.

Queremos agradecer su trabajo y dedicación a todos aquellos colectivos que siguen ahí cada día, ayudándonos a todos a llevar esta situación de la mejor manera y nuestra compañía a todos aquellos que se sienten aislados y solos.

Por todo ello, ofrecemos tarifas muy reducidas (50%), hasta el final de Junio, a las personas afectadas por el COVID-19.

Puedes pedir más información en info@parentepsis.com

La pandemia, el confinamiento, el estado de alarma… El número de personas afectadas de una forma u otra está haciendo que muchos seamos solidarios, no solo con las intenciones, sino también con hechos.

En Parentepsis queremos mostrar apoyo y afecto con las personas más vulnerables, los que están ingresados, aquellos que tienen a alguien enfermo o los que han perdido a algún familiar o amigo.

Queremos agradecer su trabajo y dedicación a todos aquellos colectivos que siguen ahí cada día, ayudándonos a todos a llevar esta situación de la mejor manera y nuestra compañía a todos aquellos que se sienten aislados y solos.

Por todo ello, ofrecemos nuestra ayuda desinteresada a las personas afectadas por el COVID-19.

Puedes pedir más información en info@parentepsis.com

Psicólogo en Palma de Mallorca

Gabinete de Psicología

Psicólogo en Palma de Mallorca

Estamos en Palma de Mallorca desde 1994

Durante todos estos años nuestro objetivo ha sido ayudar a las personas que han pasado por Parentepsis a recuperar su bienestar, porque la felicidad, como la salud, es el estado natural del cuerpo y la mente.

Trabajamos sobre las causas y los síntomas que acompañan tus problemas, con pensamientos, emociones y conductas, para conseguir cambios, y haciéndolo con un trato muy profesional, humano y próximo.

Psicólogo en Palma de Mallorca

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Miguel Ángel Paredes

Psicología, formación y coaching

Psicólogo en Palma de Mallorca

Soy Miguel Ángel, psicólogo por la Universidad Autónoma de Madrid, especialista en Psicología Clínica y director de Parentepsis.

Empecé mi actividad profesional trabajando en hospitales y tuve la oportunidad de participar en la primera investigación que se hizo en España sobre psicología y cáncer.

Desde 1985 trabajo en el desarrollo de personas haciendo psicoterapia individual, de grupo, pareja y familia.

Me he especializado en Autoestima, Inteligencia Emocional y Psicología Positiva porque son encuadres que me permiten ayudar a las personas a desarrollar su potencial y a alcanzar el éxito en sus vidas.

Todos los profesionales que integramos Parentepsis trabajamos para enseñarte qué es la Autoestima y cómo desarrollarla, cómo mejorar tus relaciones con otras personas, qué hacer para lograr tus propósitos o cómo pensar y sentir para tener una mejor salud y cuidarte más.

Psicólogo en Palma de Mallorca

Psicólogo en Palma de Mallorca

El crecimiento y la mejora personal siempre son posibles

En Parentepsis podemos ayudarte a conocerte mejor, a comprender qué te sucede y por qué se repiten las mismas situaciones

También podemos enseñarte a recuperar tu Autoestima, a que vuelvas a sentirte bien dentro de tu piel, a entender y controlar tus emociones.

Quizá necesites tomar algunas decisiones importantes, es posible que busques hacer algún tipo de cambio en tu vida… Seguramente no sea casualidad que estés ahora leyendo estas palabras.

Este es un espacio para recuperar la confianza, la seguridad y las ganas de vivir con ilusión y tranquilidad.

La Autoestima

Hemos apostado por trabajar con modelos como la Autoestima y la Inteligencia Emocional porque se centran en la felicidad, la psicología positiva y facilitan el éxito personal

La Autoestima nos devuelve el protagonismo y el poder sobre nuestra propia vida, recolocándonos en el centro de nuestra existencia y recuperando el poder y la responsabilidad de nuestra propia vida.

La Autoestima personal significa recuperar la relación que permanentemente mantienes contigo.

¿Quieres saber más sobre Autoestima?

En Parentepsis nos dirigimos a aquellas personas que…

Quieren dejar de sufrir y recuperar la paz.

Buscan recuperar la seguridad, la confianza y la tranquilidad.

Se sienten perdidos y quieren poner orden en de su vida.

Tienen deseos y planes pero se encuentran atascados.

Quieren recuperar el control de sus emociones y su vida.

Cuentan con potencial y talento pero no saben como ponerlo en marcha.

Quieren hacer cambios pero les falta energía o motivación.

Buscan sacudirse la ansiedad, el estrés, la tristeza, el miedo o la rabia.

Quieren volver a reír.

Desean sentirse los constructores de su realidad.

La psicoterapia

Hacemos psicoterapia cuando la persona se siente “atascada” en sus problemas y sufre:

Ansiedad, estrés, inseguridad o fobias

Depresión, tristeza o desánimo

Descontrol emocional

Relaciones conflictivas o insatisfactorias

Tendencia a enfermar

Nuestra consulta está en Palma de Mallorca:

C/ Costa de les Germanetes, 8 – 1ºA

Además, si te resulta complicado venir a consulta, ponemos todos nuestros servicios ONLINE a tu disposición

Consulta gratuita

Responderemos tus consultas sobre cualquier cuestión de desarrollo personal, psicoterapia o Autoestima

Psicólogo en Palma de Mallorca

Nueva edición ONLINE del Taller de Autoestima

Si quieres conocerte más, sentirte mejor contigo y con las otras personas, revisar tu vida y hacer cambios aplazados, éste es tu momento.

Aprenderás qué es la AUTOESTIMA, cómo funciona y por qué es tan importante para ti.

La AUTOESTIMA el eje sobre el que giran el resto de tus relaciones, tu felicidad, tu satisfacción profesional, tu economía y tu salud.

Si estás interesado, llámanos al teléfono 971 764 414 o escríbenos.

Autoestima
ONLINE

La Autoestima es nuestro modelo de trabajo

Psicólogo en Palma de Mallorca

La experiencia nos demuestra que, cuando tu autoestima es sana y eres capaz de quererte, tu vida funciona mucho mejor, te sientes feliz en tu trabajo, con tus relaciones, incluso tu salud mejora.

Eso no significa que no tengas que resolver problemas o que te encuentres con imprevistos, simplemente lo harás de una manera mas efectiva y sin hacer dramas.

Nuestro otro referente es la Inteligencia Emocional, que guarda mucha relación con la Autoestima y que te ayudará a entender, controlar y optimizar tus emociones y tus relaciones sociales.

Tu vida va a cambiar

Te proponemos una serie de actividades que desarrollan tu Autoestima para que tu vida sea mejor

Diario de Autoestima

Taller de Autoestima

Coaching y cambio emocional

Todos nuestros servicios son accesibles desde tu ordenador y dispositivos móviles

Psicólogo en Palma de Mallorca

El trabajo psicológico online está pensado para aquellas personas que utilizan banca electrónica, sacan y facturan sus billetes de avión online, hacen compras por Internet, leen periódicos electrónicos, chatean, utilizan Facebook, Instagram o Skype habitualmente y que residen fuera de Palma de Mallorca, viajan habitualmente, tienen horarios complicados o les resulta difícil o no quieren desplazarse hasta la consulta.

Se gana en flexibilidad, tiempo y comodidad, ya puede hacerse en casa en un momento tranquilo, en un rato libre en el trabajo o en el hotel mientras se está de viaje, incluso pueden realizarse desde el móvil.

La modalidad de chat permite una forma de expresión, pensamiento y de conciencia emocional concreta y directa. Es muy interesante observar como cuando escribimos sin sentir la mirada de nuestro interlocutor configuramos la realidad de otra manera.

Supervisión a profesionales de la psicología

Trabajar en psicología clínica es mucho más que obtener una titulación, abrir un despacho y recibir gente… Significa trabajar muchas veces con conflictos y problemas, que llevan a las personas que los padecen, al sufrimiento y el dolor.

Generalmente la formación universitaria no llega a cubrir las necesidades técnicas y reales que el psicólogo se va a encontrar posteriormente en su día a día profesional.

Si además has decidido trabajar como profesional independiente tendrás que asumir los riesgos y gestionar un negocio, para el que probablemente tampoco hayas recibido formación práctica.

En Parentepsis te ofrecemos nuestra sólida experiencia para ayudarte a cumplir con tus sueños profesionales

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Servicios

Supervisión de casos

Psicoterapia didáctica

BLOG
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David del Bosque

Psicología, formación y coaching

Rumores, chismes y medias verdades en los tiempos del Covid19

Decía don Santiago Ramón y Cajal que el hombre es un animal social cuya inteligencia se excitaba con el rumor de la colmena. Mal utilizado, sin embargo, es un elemento que puede dañar a todo aquel que entre en contacto con él. Es como si un rumor o un chisme actuase por sí mismo como un virus maligno que quiere extenderse y contagiar al mayor número de mentes posible. En malos momentos como en el que vivimos debido a esta pandemia, el rumor se multiplica y su efecto negativo hace más daño que nunca.

No ayudes a expandirlo y protégete de él, asegúrate que la información que te llega cumple tres premisas básicas para que tenga un efecto realmente positivo. Dichas premisas son los filtros, la mascarilla mental que te pones para cuidarte de las medias verdades y los chismes interesados

La cantidad de rumores inútiles que un hombre puede soportar es inversamente proporcional a su inteligencia

Arthur Schopenhauer

Quiero recomendarte…

Richard Jewell

Clint Eastwood

PELÍCULA. Durante los Juegos Olímpicos de 1996, el vigilante de seguridad Richard Jewell encuentra una mochila con explosivos. A pesar de haber salvado a muchas posibles víctimas, el FBI lo designa el sospechoso principal de una serie de atentados terroristas que está sacudiendo Atlanta en pleno evento deportivo.

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Marcos Nadal

Psicología, formación y coaching

El legado

¿Qué es lo más valioso que quisieras dejar a tus hijas y a tus hijos? ¿O a tus sobrinas y sobrinos? ¿O a otros familiares o amigos? Si pudieras elegir una sola cosa para dejarles, ¿qué sería? ¿Un reloj? ¿Una joya? ¿Un coche? ¿Dinero? Los objetos y el dinero pueden tener un gran valor económico, pero con el tiempo todos se estropean, se gastan, y se pierden. Sería bonito poder dejarles algo duradero, algo que puedan llevar consigo toda la vida. Es cierto que los objetos pueden tener también un gran valor sentimental, pero el recuerdo y el sentimiento están realmente en la memoria del poseedor, no en el objeto. El valor sentimental radica en la memoria, y eso no podemos darlo ni quitarlo.

Creo que lo más bonito que podemos dejarles es el hábito de cultivar su autoestima. Creo que el legado más importante que podemos dejar es el conocimiento de cómo ser felices, de cómo quererse. Ese es el regalo más preciado y más duradero que le podemos hacer a alguien.

No es tu responsabilidad conseguir lo que los otros crean que debes conseguir. No es tu responsabilidad ser como otros esperan que seas. Ese es su error, no tu defecto

Richard Feynman

Quiero recomendarte…

Sex Education

SERIE. Como el inseguro Otis (Asa Butterfield) tiene respuesta para cualquier duda sobre sexo gracias a que su madre (Gillian Anderson) es sexóloga, una compañera le anima a abrir una “consultoría sexual” en el instituto. El guión y la estructura de la serie nos presenta cosas clásicas y cansinas como la clásica historia de una “high school” (enseñanza media en mi país y secundaria en la mayoría) con personajes que buscan su identidad y encajar. Pero, en esta ocasión se hiló a mayor profundidad en la psicología de los personajes, sacando en cada parlamento un estilo único para cada uno.

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Miguel Ángel Paredes

Psicología, formación y coaching

Fórmula de la autoestima en los tiempos del covid19

La fórmula de la autoestima ha demostrado su efectividad en los momentos difíciles, en las crisis y el la incertidumbre. Es válida para salir del malestar y reconstruir el bienestar. Te da las claves sobre las que debes poner tu atención y con las que trabajar.

1. Aceptación: el sufrimiento comienza cuando nos resistimos a lo que realmente es, cuando nos peleamos con la realidad, cuando trabajamos fuera de nuestro circulo de influencia, cuando entramos en lo que las cosas o las personas “deberían ser o hacer” en lugar de asumir y fluir con los hechos

Siempre parece imposible hasta que se hace

Nelson Mandela

Quiero recomendarte…

Superar la adversidad

Luis Rojas Marcos

LIBRO. En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje esperanzador, en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pilares de la resiliencia.

Ponemos a tu disposición más de 250 entradas en nuestro blog, desarrolladas por el equipo de Parentepsis, donde os hablamos de forma sencilla y directa sobre Autoestima, Inteligencia Emocional, Aceptación, Emociones, Superación, Valor y muchos más temas que deseamos os ayuden en vuestro bienestar

Contacto

Parentepsis

C/ Costa de les Germanetes, 8 – 1ºA

07010 Palma de Mallorca

Illes Balears (España)

También puedes contactar con nosotros en el teléfono 971 764 414

o enviando un mail a Parentepsis

Te esperamos

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Testimonios

Estos son los testimonios de personas que han trabajado o trabajan con Parentepsis en su desarrollo personal

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