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Gabinete de psicología, autoestima y coaching en Palma de Mallorca

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Edición ONLINE del Taller de Autoestima

Si quieres conocerte más, sentirte mejor contigo y con las otras personas, revisar tu vida y hacer cambios aplazados, éste es tu momento.
Aprenderás qué es la AUTOESTIMA, cómo funciona y por qué es tan importante para ti.
La AUTOESTIMA el eje sobre el que giran el resto de tus relaciones, tu felicidad, tu satisfacción profesional, tu economía y tu salud.
Si estás interesado, llámanos al teléfono 971 764 414 o escríbenos.

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Todos nuestros servicios son accesibles desde tu ordenador y dispositivos móviles.
El trabajo psicológico online está pensado para aquellas personas familiarizadas con las tecnologías de la comunicación, que utilizan banca electrónica, sacan y facturan sus billetes de avión online, hacen compras por Internet, leen periódicos electrónicos, chatean, utilizan facebook o skype habitualmente.

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GRATITUD Y AUTOESTIMA

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Irene Molina

Psicología, formación & coaching

¿Te consideras una persona agradecida? ¿Sabes que es ser agradecido? ¿Se trata de dar las gracias como nos enseñan de niños? Entre otras cosas.

Profundizando en el agradecimiento como emoción, es una de las más potentes de cara al bienestar, a la felicidad y que más aportan a nuestra autoestima y a nuestra salud.

Lo bueno es que, si no lo eres, se puede entrenar, y si lo eres, puedes serlo aún más.

En nuestras relaciones personales más íntimas, por ejemplo, con nuestras parejas, hijos o incluso empleados, … existe la tendencia a pedir, a exigir, a esperar de ellos, a dar por hecho, a mandar, a reclamar, …

Frase de la semana

Si cambias tus expectativas por agradecimiento, el mundo cambiará al instante

Tony Robbins

 

 

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El diario de la gratitud” · Janice Kaplan

En este inspirador libro autobiográfico, Janice Kaplan, escritora, productora de televisión y periodista, nos cuenta cómo la experiencia de vivir un año en gratitud transformó su matrimonio, su trabajo, su relación con el dinero, su salud y forma física y su experiencia vital en general.
Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás.

En Paréntepsis deseamos que disfrutéis de esta propuesta tanto como nosotros.