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Coaching Individual
Es seguramente la técnica más utilizada en estos momentos para mejorar el desarrollo profesional.
Es un sistema sencillo, el cliente define que es lo que quiere cambiar, para lo cual es necesario que se conozca bien, y su coach le ayuda y le anima en el logro de los objetivos fijados.
El coach funciona de dos maneras a la vez:
- Como un "espejo" donde el cliente se re-conoce e identifica potenciales y cambios a realizar.
- Y ayudando al cliente a desarrollar esos potenciales y animándolo en el proceso de cambio.
Te ofrece los siguientes beneficios:
- Desarrolla el autoconocimiento.
- Favorece la toma de decisiones.
- Mejora las habilidades de comunicación y de relación.
- Desarrolla la coherencia y la integridad personal.
- Corrige conductas y pensamientos negativos.
- Disminuye la sensación de de estrés e incertidumbre.
- Mejora la autoestima y la inteligencia emocional.
Requiere tres condiciones:
- Ha de ser voluntario.
- El cliente tiene que confiar en:
- En primer lugar, en él mismo y su propio potencial de crecimiento.
- En su coach y en el coaching como método.
- Tiene que exisitir motivación por el cambio.
- El coaching es un sistema para hacer cambios.
- Ha de comprometerse para que los cambios sean reales.
Podemos ofrecerte 3 modalidades de coaching:
- Consulta:
- Planetas una cuestión muy concreta y tu coach te ayuda a analizarlo y a tomar una decisión al respecto.
- Lleva muy pocas sesiones, a veces sólo una. Y finaliza cuando has tomado la decisión.
- Coaching de corto recorrido:
- El cliente plantea un objetivo a conseguir que acuerda con su coach y éste le ayuda a estructurarlo y le anima en su consecución.
- El coaching finaliza con la consecución de los objetivos fijados. A partir de ese punto podrás fijar nuevos objetivos o cerrar las sesiones.
- Coaching de fondo:
- Es con diferencia el entrenamiento más completo.
- Engloba tanto consultas, como coaching de corto recorrido para la consecución de objetivos.
- En el coaching de fondo no hablamos de objetivos a corto, hablamos de metas a medio y horizontes a largo.
- El trabajo es tu propia conquista personal.
- Es un coaching más exigente, de una duración más larga y con unos resultados más estables y mucho más satisfactorios.
- Este tipo de entrenamiento supone un cambio de paradigma. Pasarás de sentirte bien contigo por los objetivos que logras, a lograr objetivos porque te sientes bien contigo.
Para más información, por favor, ponte en contacto con nosotros:
- por correo electrónico: info@parentepsis.com
- por teléfono: 971 76 44 14
Destacamos
Películas
Mis tardes con Margueritte.
Historia de uno de esos encuentros improbables que pueden cambiar una vida. En un parque se encuentran Germain (Gérard Depardieu), de algo más de cincuenta años y casi analfabeto, y Margueritte (Gisèle Casadesus), una frágil anciana apasionada por la lectura. Cuarenta años y cien kilos los separan. Por casualidad, Germain se sienta a su lado. Margueritte empieza a leerle extractos de novelas, haciéndole descubrir la magia de los libros, de la que Germain se creía excluido. De pronto, para la gente que le rodea, para sus amigos del café, que hasta ahora le han tomado por un tonto, la idiotez bascula y cambia de lado. Pero Margueritte se va quedando ciega y, por amor a esta adorable abuela traviesa y atenta, Germain se esforzará y le demostrará que es capaz de leerle cuando ella ya no pueda hacerlo.
Libros
El oficio de vivir bien. Gaspar Hernández
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Vivir es un arte, una ocupación, y requiere consciencia, amor, humildad. Aprendemos a caminar, a leer, a escribir, pero no sabemos nada acerca del oficio de vivir bien. La felicidad es una conquista y va de la mano de una labor personal. No se trata de descubrir nuevos paisajes, sino de contemplar los antiguos con ojos nuevos.
Para mejorar nuestra salud emocional y defendernos del estrés, la ansiedad y la depresión presentes en nuestro tiempo, El oficio de vivir bien nos ofrece lecciones de vida imprescindibles con las que aprenderemos a definir nuestras prioridades, a reconocernos, a no temer, a respirar.