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Te damos la bienvenida a Paréntepsis

tu vida es una experiencia maravillosa

si aceptas el reto de ser quien eres

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Abrimos una nueva edición del TALLER DE AUTOESTIMA

Si quieres conocerte más, sentirte mejor contigo y con las otras personas, revisar tu vida y hacer cambios aplazados, éste es tu momento.

Aprenderás qué es la AUTOESTIMA, cómo funciona y por qué es tan importante para ti. Es el eje sobre el que giran el resto de tus relaciones, tu felicidad, tu satisfacción profesional, tu economía y tu salud.

 

Comienzo sábado 22/10/2016 de 10:00 a 14:00 h

 

Si estás interesado, llámanos al teléfono 971 764 414 o escribe un email a miguelangel@parentepsis.com

MÁS INFORMACIÓN

Introducción: Con este taller sabrás QUÉ es la Autoestima y POR QUÉ es tan importante, CÓMO afecta a tu vida, desde las relaciones que tienes, hasta tu salud o tu situación financiera. Y descubrirás qué hacer para MEJORARLA.

Aprenderás a conocerte y quererte más. Tomarás decisiones y harás cambios en tu vida que te servirán para sentirte más feliz, con más energía y mayor seguridad.

Metodología:

  • Aprenderás el significado de la autoestima y cómo afecta a las diferentes áreas de tu vida.
  • Entenderás cómo se forma y cuál es el personaje social que has creado.
  • Conocerás los componentes y la fórmula de la autoestima.
  • Descubrirás cómo cambiar y cuáles son las reglas del cambio.
  • El trabajo se realiza con “los apuntes del taller” y con material externo: películas y bibliografía que te ayudarán a profundizar y ampliar tu conocimiento.
  • Hay también una parte de trabajo personal de autoconocimiento y reflexión.
  • Cada mes te marcarás un reto de superación personal para que los cambios de tu autoestima vayan más allá de lo que aprendes y sean hechos reales.

Duración: Abierto. Tú vas marcando tu propio ritmo y ajustas el programa a tus necesidades.

Precio: 140€/mes

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Internet al servicio de la psicología

LA EXTENSIÓN ONLINE DE PARÉNTEPSIS

El trabajo psicológico on-line está pensado para aquellas personas familiarizadas con las tecnologías de la comunicación, que utilizan banca electrónica, sacan y facturan sus billetes de avión on-line, hacen compras por Internet, leen periódicos electrónicos, chatean, utilizan facebook o skype habitualmente.
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IRENE MOLINA

PSICOLOGÍA, FORMACIÓN & COACHING

Los 4 acuerdos

Miguel Ruíz, el escritor mejicano de los 4 acuerdos, nos desvela las claves de la felicidad y cómo crecer en autoestima.

Entrenando los 4 acuerdos aprenderás a respetarte, aceptarte a ti mismo, a desapegarte de las recompensas, a responsabilizarte en vez de culparte, a mitigar el miedo y transformarlo en amor y alegría, etc. en definitiva, a ser libre.

El primer acuerdo, sé impecable con tus palabras. Nos habla de la fuerza del diálogo que mantenemos con nosotros mismos y cómo podemos construir o destruir mediante su uso.

¿Te has fijado en el diálogo que mantienes contigo mismo?¿Qué tal te tratas?

El lenguaje tiene un poder inconmensurable que no debemos desatender.

El autor llama pecado a cualquier cosa que haces y que va en contra de ti. El mayor pecado que podemos cometer es rechazarnos a uno mismo.

“Que estúpido!” “Mira que eres tonto!” “Te ha quedado fatal!” “no serás capaz!”, … son pensamientos o expresiones que puedes sembrar en ti y posiblemente te lleven incluso a materializarlas con el único fin de convencerte de que realmente eres así de estúpido.

Por tanto, el primer acuerdo te insta a ser impecable con tus palabras y no usarlas contra ti mismo. Al ser impecable, asumes la responsabilidad de tus actos, pero sin juzgarte ni culparte…

TE RECOMENDAMOS…

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“Los cuatro acuerdos”

Dr. Miguel Ruiz

Una guía práctica para la libertad personal. El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor…

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FRASE DE LA SEMANA

“La única forma de almacenar información es por acuerdo”

Miguel Ruíz